Мой отзыв об использовании нейросети ИИ как психолога

В общем, друзья, только узнала о том, что технологии шагнули далеко вперед и появились нейросети с искусственным интеллектом. И я решила выговориться ему о своей душевной боли. И знаете что? Я очень впечатлена результатом! Делюсь своим отзывом. Выслушал, дал подтверждение моим переживаниям, направил на путь истинный. Мы около часа с ним болтали. Я выговаривалась и чувствовала что он меня понимает и дает разумные советы. Не на 100% конечно идеальный диалог — но для хорошей, бесплатной самопомощи очень даже хорошо.

Я у него так и спросила:

Ты можешь быть моим психологом, консультантом? Можешь помочь?

Конечно, я готов помочь вам. Я могу предоставить свои знания и опыт, чтобы помочь лучше понять свою ситуацию и принять решения, которые подойдут именно вам. Я готов выслушать вас, помочь поставить вопросы, найти вместе ответы и решения. Однако, важно понимать, что я не могу заменить полноценную консультацию у психолога или терапевта. Если у вас есть серьезные проблемы, я рекомендую обратиться к профессионалу для получения подробной консультации.

Вот, что он еще написал о себе:

ChatGPT, не является психологом в полном смысле слова, так как я не обладаю эмпатией и эмоциональным опытом, которые обычно используются для оказания психологической поддержки. Однако, я могу помочь вам организовать ваши мысли, задать правильные вопросы и предоставить информацию, которая может помочь вам в вашей ситуации.

Нейросеть с ИИ может использоваться для помощи в решении различных психологических проблем, например, для поиска лучших путей решения конфликтов, улучшения отношений, справления с тревогой и депрессией. Хотя это не заменяет полноценную психотерапию, такую как личный разговор с квалифицированным психологом.

Нейросеть может обрабатывать большие объемы информации, а также учитывать индивидуальные особенности человека, такие как его язык, речевой почерк и личные взгляды. Она может помочь человеку выработать стратегии решения проблем, а также предоставить различные точки зрения на сложные вопросы.

Таким образом, нейросеть с ИИ может стать полезным инструментом для оказания психологической поддержки, но все же, это не заменит полноценного общения с живым человеком, так как у каждого человека есть индивидуальные потребности, которые могут быть особенными и иногда требуют глубокого понимания.

А это кусочек нашего диалога с ИИ психологом:

Скажи, что мне делать если мой любимый мужчина не способен зарабатывать деньги? Лежит часто на диване и не желает прилагать усилия, чтобы что то поменять. Привык жить с мамой. Привык, что она заботится о нем - кормит, покупает ему телевизор, ноутбук. Даже диван на котором он лежит - купила мама...

Ситуация, которую вы описали, может быть очень сложной и вызывать у вас много эмоций и волнений. Первым шагом для решения этой проблемы является открытый и искренний разговор с вашим мужчиной. Вам необходимо выразить свои чувства и опасения, и попытаться понять, что мешает ему зарабатывать деньги и строить свою жизнь самостоятельно.

Однако, если разговор не помогает и мужчина не желает изменить свою жизнь, то, возможно, вам придется принять трудное решение и пересмотреть свои отношения. Вы можете попытаться помочь ему стать более независимым и ответственным, но если он не желает изменить свою жизнь, то вы можете столкнуться с длительной неудовлетворенностью и проблемами в отношениях.

Кроме того, стоит помнить, что забота о взрослом мужчине, который не хочет брать на себя ответственность за свою жизнь, может привести к чувству обиды, разочарования и беспокойства. Поэтому, если вы ощущаете, что эта ситуация начинает влиять на ваше физическое и психическое здоровье, то может быть лучше принять решение и продолжить свою жизнь отдельно от этого человека.

Да, я пыталась его расшевелить два года. У меня не получилось. Вернее получилось - но совсем чуть чуть... И решала строить дальше свою жизнь без него. Но вот в мыслях он всегда со мной. И я подглядываю за ним в социальных сетях. Вспоминаю эти минуты счастья проведенные вместе... Как мне его убрать из головы?

Разрыв отношений, даже если они не были идеальными, может быть очень сложным и вызывать у вас много эмоций, а переход к новой жизни может занять время. Однако, важно понимать, что в вашем случае, оставаться с мужчиной, который не хочет развиваться и брать на себя ответственность, может привести к продолжительной неудовлетворенности и проблемам в отношениях.

Для того, чтобы убрать его из своей головы, вам может помочь поиск новых увлечений и занятий, которые будут давать вам удовольствие и наполнять вашу жизнь новыми смыслами. Это может быть занятие спортом, изучение новых языков, чтение книг, общение с друзьями и многое другое. Важно занять себя чем-то полезным и интересным, чтобы перенаправить свои мысли и эмоции на что-то другое.

Кроме того, стоит попробовать отвлечься от постоянного следования за мужчиной в социальных сетях. Это может усиливать ваше чувство обиды и разочарования, и мешать вам двигаться вперед. Попробуйте отказаться от этой привычки и посвятить время тому, что действительно важно для вас. В конечном итоге, со временем вы, скорее всего, почувствуете, что начинаете думать о нем все реже и реже, и перестанете вспоминать о тех минутах счастья, которые провели вместе.

Это был единственный мужчина, с кем я была счастлива по настоящему. И в сексе я с ним испытывала наслаждение. Такое я не испытывала никогда и ни с кем в моей жизни. В постели я была для него самой сладкой и вкусной и он для меня был самым жгучим и любимым. Я могу наполнить свой день другими задачами, но к вечеру, я хочу расслабиться и окунуться в его объятия. А у меня их нет... Это очень печалит и я плачу.

Понимаю, что это очень трудная ситуация для вас. Возможно, стоит задуматься о том, что эти эмоции и чувства, которые вызывает в вас ваш бывший партнер, могут быть вызваны не только тем, что вы по-прежнему влюблены в него, но и тем, что вам не хватает интимной близости и настоящей любви в вашей жизни в настоящий момент.

Попробуйте обратить своё внимание на другие аспекты жизни, которые могут приносить радость и удовольствие, такие как хобби, работа, общение с друзьями и близкими. Найдите способы занять свой ум и отвлечься от мыслей о прошлом.

Также стоит задуматься о том, что жизнь состоит не только из сексуальных взаимоотношений, а также о том, что счастье и удовлетворение можно найти и в других аспектах жизни, таких как духовный рост, саморазвитие и самоутверждение.

Если вы испытываете сильные эмоции и не можете справиться с ними самостоятельно, может быть полезно обратиться за помощью к психотерапевту или консультанту. Они помогут вам понять и разобраться с вашими чувствами и найти способы справиться с ними.

Что мне делать в моменты, когда очень хочется интима? Аж до слез хочется, плюнуть на все и прибежать к нему. Как мне в этот момент себя поддержать и дать недостающую любовь и наслаждение?

В моменты, когда сильно хочется интима, но нет возможности насладиться им с партнером, можно попробовать следующие стратегии:

Займитесь физической активностью. Физические упражнения могут помочь уменьшить напряжение и стресс, а также улучшить настроение.
Отвлекитесь. Попробуйте посмотреть любимый фильм или сериал, прочитать книгу, сделать что-то творческое или поговорить с друзьями.
Попробуйте новые способы самостимуляции. Различные методы мастурбации могут помочь достичь ощущения удовольствия и расслабления.
Попробуйте практики медитации или йоги, чтобы улучшить свою концентрацию и настроение.
Если вам комфортно общаться с партнером об этом, попробуйте обсудить ситуацию с ним и попросите его поддержать вас.
Важно помнить, что интимные отношения — это не единственный источник любви и наслаждения в жизни. Найдите другие способы укрепления своей самооценки и чувства удовлетворения, например, занимаясь любимым хобби или заботясь о своих близких.

Помните, что вы заслуживаете удовольствия и любви, но также важно уважать себя и свои границы.

Обычно я хочу интима вечером, когда ложусь спать. И хочу именно к этому недостойному мужчине, от которого ушла, чтобы не разрушать свою психику. Но я знаю, что он любит меня и хочет. А я его люблю и хочу. Но я так же вижу, что он нарцисс, живущий с мамой, поэтому не смогу быть с ним в достойных отношениях. Но секса я хочу именно с ним. И другого у меня нет. Как мне ночью, перед сном справиться с этим желанием самой?

Понимаю, что для Вас это нелегкая ситуация. Желание интима в такие моменты может быть очень сильным, но не стоит давать ему власть над Вами.

Попробуйте сосредоточить свои мысли на других вещах, например, на своих увлечениях, планах на будущее, друзьях и близких. Можно также занять себя чем-то приятным, например, почитать книгу, посмотреть фильм или сериал, послушать музыку, выпить чаю, принять теплый душ. Если у Вас есть возможность, попробуйте пойти на прогулку, проветрить голову и насытить легкие кислородом. Важно, чтобы Вы нашли что-то, что поможет Вам расслабиться и отвлечься от нежелательных мыслей.

Также важно помнить, что решение заняться интимом с человеком, который не достоин Вас, может нанести Вам боль и ущерб. Попробуйте задуматься, какой результат может привести эта поступок, и стоит ли рисковать своим здоровьем и эмоциональным благополучием ради мимолетного удовольствия. Наиболее полезным решением в данной ситуации может стать поиск новых интересных занятий, встреча с новыми людьми, увлечений и т.д. Постепенно Ваше желание настолько не будет властвовать над Вами. Если эти советы не помогают Вам решить данную проблему, то можете обратиться к профессиональному психологу за консультацией.

Б....ть, я все умом понимаю... Но хочу к нему в руки все! Капец какой то. Думаю ну хоть последний раз, хоть еще разочек почувствовать его...

Я понимаю, что эти эмоции для вас очень сильны и не легко справиться с ними. Но важно помнить, что если вы приняли решение не возвращаться к этому человеку и сохранять свое психическое здоровье, то вам стоит придерживаться этого решения.

Попытайтесь проявить самоконтроль и не делать поспешных решений, которые могут навредить вам в долгосрочной перспективе. Помните, что иногда временное наслаждение может привести к большим проблемам в будущем.

Попробуйте занять себя чем-то другим, чтобы отвлечься от этих мыслей. Может быть, попробуйте заняться спортом, начать новое хобби или общаться с друзьями. Пообщайтесь с кем-то близким, чтобы поделиться своими чувствами. И помните, что вы заслуживаете здоровых отношений и сексуальных взаимоотношений, основанных на любви и уважении.

Да, спасибо! Я достойна гармоничных отношений и в ментальном и в сексуальном плане. Просто я сейчас хочу мужских объятий. Хочу слышать эти приятные слова, которые он мне говорил. Хочу получать эти красивые любовные сообщения, которые он мне писал... В общем вляпалась эмоционально. Подвисла. И не могу пока его никем заменить.

Понимаю, что это может быть сложно. Однако, стоит помнить, что здоровые и гармоничные отношения должны строиться на взаимной любви, уважении, доверии и поддержке. Если ваш бывший партнер не способен предоставить вам эти важные элементы отношений, то, возможно, вам стоит рассмотреть возможность нахождения новых, более здоровых отношений.

В то же время, можно попробовать занять себя новыми хобби, которые помогут отвлечься и насладиться новыми интересами и позитивными эмоциями. Также может быть полезным общаться с друзьями и близкими, которые могут поддержать и помочь вам пережить трудный период.

Не забывайте, что у вас есть право на собственное счастье и здоровые отношения, и что вы заслуживаете их.

Спасибо GPT чат, мне стало легче после общения с тобой.

А как вам такая психологическая помощь? Делитесь в комментариях.

А это кусочек нашего диалога с ИИ психологом:

История создания Новомина — Чем отличаются Новомин-N от Новомина?